Programa de TransformaciónSANA8 semanas para transformar tu salud

Real, compasiva y sostenible.

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Medicina Interna Endocrinología Medicina Nutricional Medicina Funcional Medicina Estética
Dr. Rawdy Reales, médico internista y endocrinólogo

Sobre el Dr. Rawdy

Primero el diagnóstico,
después la estrategia

Médico Internista y Endocrinólogo. Realiza la valoración inicial de tu estado de salud, metabolismo y posibles alteraciones hormonales.

Establece las conductas médicas necesarias según tu caso antes de construir cualquier estrategia. Evalúa también tus factores de riesgo cardiometabólico.

Especialidad que atiende al adulto como un todo y coordina el diagnóstico cuando hay varios sistemas implicados. Es la puerta de entrada del programa: nada se define antes de esta valoración.

Estudia las hormonas y las glándulas que las producen. Permite identificar alteraciones que condicionan el metabolismo y que ningún plan de alimentación resuelve por sí solo.

Conjunto de factores que elevan la probabilidad de enfermedad cardiovascular y metabólica. Se evalúa con los laboratorios iniciales incluidos en el programa.

Dra. Rebeca Granadillo Mejia, medicina nutricional, funcional y estética
"¿Sabías que las enfermedades no se resuelven solo con una pastilla?"

Sobre la Dra. Rebeca

Salud del cuerpo,
bienestar del alma

Con formación en nutrición, medicina estética y medicina funcional, acompaño a mujeres y hombres a transformar su salud desde adentro hacia afuera. Porque para mí, verse bien es sentirse bien.

Mi enfoque es integral, personalizado y humano. Te ayudo a reencontrarte con tu bienestar de forma real, compasiva y sostenible.

Alimentación construida desde tu historia clínica, composición corporal y rutina real. En SANA se traduce en un plan personalizado y en educación nutricional, para que aprendas a decidir sin depender de una dieta escrita.

Busca el origen de lo que ocurre en lugar de atender cada síntoma por separado. Analiza cómo se relacionan alimentación, sueño, estrés y hábitos dentro de un mismo cuadro clínico.

Atiende la apariencia desde la salud, no al margen de ella. Es la aplicación del principio que guía la consulta de la Dra. Rebeca: verse bien es sentirse bien.

La manera en que tu cuerpo procesa y utiliza la energía. Se evalúa con laboratorios y con la valoración de Medicina Interna y Endocrinología del Dr. Rawdy Reales, que identifica alteraciones hormonales y factores de riesgo cardiometabólico.

Tratar la salud como un conjunto y no como piezas sueltas: medicina, nutrición, entrenamiento, sueño, estrés y hábitos dentro de un mismo proceso, con un equipo coordinado.

Todo lo que recibes

Todo lo que recibes en SANA

Durante tus 2 meses de programa tendrás acceso a un acompañamiento integral que incluye:

Tu proceso

Cómo se desarrollan tus 8 semanas

  1. Semana 01

    Conocemos tu cuerpo

    Historia clínica, laboratorios y evaluación metabólica completa con el Dr. Rawdy Reales.

  2. Semana 02

    Creamos tu estrategia

    Plan de alimentación, composición corporal y educación nutricional con la Dra. Rebeca.

  3. Semanas 03 — 08

    Te acompañamos

    Seguimiento semanal de evolución, adherencia y ajustes. Tu plan crece contigo.

Siempre Movimiento adaptado Plan de entrenamiento personalizado con guía de entrenador, en casa o en el gimnasio.
Seguimiento No estás solo Acompañamiento de enfermería para resolver dudas y mantener tus hábitos.

¿Por qué SANA?

Un equipo. Una estrategia. Tu salud.

01

Completamente personalizado

Tu estrategia se construye desde tu historia clínica, laboratorios, composición corporal y estilo de vida. Nada genérico.

02

Métricas más allá del peso

Seguimos porcentaje de grasa, masa muscular y composición corporal. El número de la balanza no cuenta toda la historia.

03

Basado en evidencia

Medicina Interna, Endocrinología y Nutrición Funcional integradas. Ciencia aplicada a tu caso particular.

04

Educación, no dependencia

Aprenderás a tomar mejores decisiones sin depender de una dieta escrita. Herramientas para toda la vida.

05

Vida real, sin restricciones

Aprenderás a comer en restaurantes, viajar y disfrutar celebraciones sin abandonar tus objetivos.

06

No estás solo en el proceso

Un equipo completo te acompaña todos los días. No recomendaciones aisladas — un equipo real.

Sedes de atención

Atención presencial
en Bogotá

SANA se adapta a ti. Realizamos valoraciones presenciales en Bogotá con acompañamiento virtual durante las 8 semanas. ¿No estás en Bogotá? El programa completo llega hasta donde te encuentres.

Totalmente Virtual

Desde cualquier lugar

Valoraciones y acompañamiento completo a distancia. Tu balanza de composición corporal y suplementación se envían hasta donde estés. (Solo para Colombia)

Fuera de Colombia aplican términos y condiciones*

Testimonios del programa

Lo que cuentan quienes ya hicieron el proceso

Dejé de sentir que estaba haciendo otra dieta

Antes de SANA había intentado muchas veces cambiar mi alimentación, pero siempre terminaba volviendo a lo mismo. Lo que más me sorprendió fue que aquí no sentí que me estaban entregando simplemente una dieta. Primero escucharon mi historia, entendieron mis hábitos y empezamos a construir algo que realmente pudiera llevar a mi vida. Hoy siento que aprendí a tomar mejores decisiones sin vivir con restricciones.

— Mujer, 38 años
Por primera vez sentí que había un equipo detrás de mí

Lo que hizo diferente mi experiencia fue el acompañamiento. No estaba sola con un plan en las manos esperando a ver qué pasaba. Tenía seguimiento, podía resolver mis dudas y sabía que mi proceso se iba ajustando a medida que avanzaba. Eso me dio una tranquilidad que nunca había tenido en otros procesos.

— Mujer, 42 años
Entender mi cuerpo cambió mi manera de cuidarlo

Siempre había pensado que el problema era simplemente lo que comía. En SANA entendí que mi salud tenía muchas más piezas. Poder contar con una valoración médica, revisar mi evolución y trabajar la alimentación, el movimiento y mis hábitos como parte de un mismo proceso hizo que todo tuviera mucho más sentido.

— Hombre, 45 años

Empieza hoy

"El poder de elegir, es el poder de cambiar"

By: Dr. Rawdy & Dra. Rebeca

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